Ce se întâmplă în corpul tău dacă mănânci 2 ouă pe zi: 9 efecte dovedite științific
Oul de găină e una dintre marile vedete ale nutriției — condamnat cu patimă, apoi iertdat cu aceeași patimă, uneori chiar în același deceniu. Iar cercetările recente? Zic iar, dar de data asta pare că-și găsesc dreptatea cei care iau micul dejun în serios. Decenii întregi, oul a stat pe lista neagră. Cardiologii îl arătau … Citește mai mult